产后康复做什么项目不漏尿?（产后多久不漏尿？）

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1. 产后多久不漏尿？
2. 产后漏尿能自己恢复吗？
3. 生完孩子漏尿怎么办？

产后多久不漏尿？

正常情况下产后是不会出现漏尿，即压力性尿失禁表现的，如果出现这种症状属于盆底肌损伤引起，需要在产后42天做盆底筛查。如果提示肌肉损伤严重，尽早的结合盆底康复训练，以免继续加重可能会导致阴道壁或者子宫膀胱等脱垂。坚持治疗会有较好作用。

产后漏尿能自己恢复吗？

产后漏尿，自己恢复是可能的。在这种情况下，必须先恢复功能，然后才能恢复正常。最简单的方法是做提肛运动。提肛的动作是在站立的位置持续收缩肛门。一组每次收缩20次，每天6-8组。你也可以躺在床上踩自行车。这些都可以有效地改善盆底肌肉，使它们更紧密。盆底肌肉有效收缩后，可有效缓解尿失禁和漏尿。

生完孩子漏尿怎么办？

这种情况主要还是由于在生产的过程当中，对于盆底的肌肉有一定破坏，随着体育锻炼的加强，身体的恢复，那么这种情况也逐渐能够得到改善，平时尽量避免大笑蹦跳等情况，如果进行锻炼的话，一定先要排空小便，经过锻炼不能够改善的话，你还可以考虑通过手术的方法来进行治疗。

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